「〜あるべき」をやめてみる

新婚なんだから、夫婦なんだから、家族なんだから、スマホばかりいじってないで楽しく会話、食事する「べきだ」

「べき(したくないけど、しなくちゃならない)」にとらわれていることって沢山あると思いますが、行動の理由をきちんと考えてみると「したい(望む状況を維持するために必要)」に変わります。

悩みがあるとか、不満がある方は、ぜひやってみてくださいませ